话说谷雨茶-⑤

谷雨茶，是指谷雨时节采摘制作的春茶，也叫二春茶。不是茶的一个品种。

因初春雨水充足，温度合适，经过半年的施肥休养后，茶树变得更有生机，这时候的春梢嫩芽肥厚，颜色嫩绿光亮，香高味醇，富含多种维生素和氨基酸。这个时节的茶叶有着很好的温良去火的功效。

还记得小时候， 每逢谷雨时节，特别是谷雨这一天，人们都会到茶园采摘制作新的谷雨茶来喝。古老相传，谷雨茶有驱湿气，防病气，养生气，清火明目之功效。中国的大部分地区的人们都有喝谷雨茶的习惯。

从唐代开始，有很多爱茶的文人雅客就爱喝谷雨茶，并留下多首与谷雨茶相关的诗词。还有谚语，“谷雨谷雨，采茶对雨”，这说明很早之前人们就发现了喝谷雨茶对身体有益健康。有养生之功效。

那谷雨茶还有那些养生功效呢？第一，茶叶中富含茶多酚，有抗氧化作用，茶叶中的的鞣酸成分可以缓解皮肤干燥，以减缓皮肤老化，很适合广大女饮用。第二，茶水洗脸，可以减少当年皮肤粉刺，青春豆的发生。使脸部皮肤充满光泽、滑润柔软有弹性。第三，谷雨茶很好的有祛湿利尿的功效。很适合中老年人。

谷雨茶虽好，但也要提醒大家，不能贪杯过度的饮用。说了这么多，又到一年谷雨时，想问一下你们：喝了吗，您呐？